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So kann das Kraut helfen. Auberginen waschen, putzen, längs halbieren und Fruchtfleisch kreuzförmig einschneiden.

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Auberginen aus dem Ofen nehmen. Auberginenhälften im Ofen warm halten.

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Du kannst gerne noch anderes Gemüse dafür verwenden oder auch anderen Käse. Wenn dir Feta und Reibekäse zu viel Käse ist, dann lasse den Feta einfach weg und verwende mehr Tomaten oder Schinken.

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Dann das Fleisch auskratzen und die Aubergine aushöhlen. Das Fleisch der Aubergine in kleine Stücke schneiden. Salzen und pfeffern.

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In der Zwischenzeit eine Zwiebel und eine Zehe Knoblauch kleinhacken. Dann die Auberginen Stückchen sowie den Knoblauch in die Pfanne geben und mitanbraten.

Die Paprika in kleine Würfel schneiden und dann ebenfalls in die Pfanne werfen. Tomatenmark unterheben. Gut vermischen.

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Solange anbraten, bis das Gemüse weich ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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Du kannst auch noch einen halben TL Knoblauchpulver beimengen, wenn der Knoblauchgeschmack nicht ausreicht. Hole dann die Aubergine aus dem Ofen und bestreiche bzw.

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Schneide dann die Tomate und den Feta klein. Verteile beides auf den Auberginen. Die Nicht-Vegetarier können dann noch italienischen Schinken oder andere Wurst, ganz nach Geschmack, auf der Aubergine drapieren.

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Zum Schluss eine gute Hand voll Reibekäse darüberstreuen, ich nehme meistens geriebenen Mozzarella, es geht aber auch anderer Käse! Dann ein paar Blätter Basilikum auf den fertigen Pizza Auberginen verteilen.

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Die Aubergine waschen und halbieren. Hole dann die Aubergine aus dem Ofen.

Bestreiche bzw. Verteile Feta und Tomaten auf den Auberginen.

Die Auflaufform aus dem Ofen holen. Guten Appetit und wie immer würde es mich freuen, wenn Du mir berichtest, wie es Dir geschmeckt hat!

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Du willst immer auf dem aktuellen Stand sein und keine Information verpassen? Dann trag dich jetzt für meinen Newsletter ein:. Hi, erstmal ich bin begeistert von deiner Seite.

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Eine Frage du kochst ja auch viel mit Tomatenmark! Aber nun lese ich immer wieder das er unwahrscheinlich viel Zucker enthält sprich natürlich KH.

Kannst du mir evtl einen Tipp geben. Glg aus der Steiermark Yvette.

Aber generell stimmt es schon. Tomatenmark unterschätzt man oft in Bezug auf die Khs.

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Also ich habe die Pizza-Auberginen gestern gemacht, einen frischen grünen Salat dazu…. Wieder ein tolles Rezept entdeckt???

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In Ermangelung von Feta und Auberginen, habe ich statt dessen Zucchini verwendet und diese nach dem ersten Backofengang mit Frischkäse ausgestrichen, dann alles weiter wie im Rezept. Oberlecker, danke für das schöne Rezept.

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Habe heute diese Pizza ausprobiert. Es war ein mega tolles Geschmackserlebnis! Innerhalb drei Wochen viermal gemacht, jedes Mal mit etwas anderen Zutaten, einfach super, schmeckt immer.

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Jetzt habe ich das Medikament abgesetzt. Quem nao tem vesicula pode fazer ketogene Diät.

Februar von Keinen meiner Beiträge mehr verpassen! Zum Ändern Ihrer Datenschutzeinstellung, z. Erteilung oder Widerruf von Einwilligungen, klicken Sie hier: Einstellungen.

Weitere Untersuchungen zeigen, dass ein zu hohes Kaloriendefizit den Verlust von Muskelmasse fördert [3, 4, 5, 6, 7]. p pNeues Passwort anfordern Bestätigungsmail erneut senden.

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